A bioenergetikus annak bizonyításával foglalkozik, hogy hogyan lehet felfedezni a háromdimenziós tudatszint szélesítésével azt, hogy 4, 5, 6, 7 dimenziókban is jelen vagyunk. Hogyan lehet észlelni az érzelmeink, gondolataink és a lelkiségünk szintjein.
Az ősi technikák segíthetnek elérni, hogy ezen lehetőségeket megtapasztalhassuk.
Ilyen pl.: a jóga több irányzata,
a meditációs rendszerek,
a chi-kung gyakorlatok,
a harcművészeti gyakorlatok,
különféle légző gyakorlatok.
A gondolat mögötti mélységekben van a forrás.
A koncentrációs és összpontosítási gyakorlatok, melyekkel kontrollálni lehet az elmét, szintén segítenek. A gondolatokon túli elmélkedés érinti a lélek és az intuíciók szintjét.
Meditatív állapotban az énem, az éntudatom, az öntudatom a fizikai tudat szintről felemelkedik a lélek szintjére, ahol a tiszta forrásból meríthet és kaphat információt. Ezért sokan vannak kolostorokban, bölcsészeti és szakrális helyeken, ők azok, akik mestereiktől kaptak egy-egy technikát abból a célból, hogy tapasztaljanak, és minél jobban megismerjék saját magukat – önmagukat.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése